Lors d'une compulsion alimentaire, écoutez cet audio dans lequel je vous accompagne afin de faire disparaître l'envie de manger. 

 

Je vous transmets ici un puissant exercice de PNL qui vous permet de vous libérer de la compulsion.

 

Cet audio de 20min. est complet et vous permet de relâcher en profondeur l'envie de manger. Il est plutôt à utiliser chez vous dans le calme (en rentrant du travail par exemple lorsque les envies de nourriture commencent). 

 

Pour un accompagnement d'urgence lorsque vous êtes à l'extérieur ou au travail par exemple, téléchargez la version courte. 

Help Compulsion Version Longue - Audio

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