STAGE DE 4 JOURS EN PENSION COMPLÈTE

"FAIRE LA PAIX AVEC SON CORPS ET LA NOURRITURE"

du 24 au 27 juin 2021 en Valais (Suisse)

Tu as tout essayé pour mincir et tu n’y parviens pas ?

La nourriture occupe la plus grande partie de tes pensées ? Tu es mal dans ton corps et cela te fait souffrir ?

A force d’avoir suivi maintes “diètes” tu ne sais plus quoi, ni comment manger ?

 

Alors ce stage est fait pour toi

 

Imagines, 4 jours en immersion totale pour découvrir comment  :

>>  Comprendre la nutrition pour savoir quoi et comment manger

>>  Cuisiner de nouvelles recettes plaisir saines

>>  Stopper les compulsions et les obsessions alimentaires

>>  Ecouter les messages du corps 

>>  Collaborer avec ton mental

>>  Instaurer de nouvelles habitudes qui vous soutiennent dans l’atteinte de votre objectif bien-être

 

Et  tout ceci sans avoir à :

….. Suivre de régime ni aucune restriction alimentaire

….. Se priver d’une vie sociale et des repas à l’extérieur

….. Faire un sport que tu détestes


 

Laisses toi guider par deux expertes de la nutrition et du comportement alimentaire qui ont vécu la même chose que toi et qui ont réussi à s’en sortir :

 

 

Elles t'enseigneront tout ce qu’elles ont appris et ce qui leur permet aujourd’hui de garder un poids sain, de manger en se faisant plaisir et d’être en paix face à la nourriture.

 

Les méthodes appliquées durant ce stage ont déjà fait leur preuves sur de nombreuses personnes que Vanessa et Maïka ont accompagnées. Elles t'emmènent au plus profond de toi-même pour provoquer une réelle transformation dans l’inconscient, afin que manger sainement redevienne facile et naturel.

 

Comme nos clientes, apprends à manger librement ce qui te fait plaisir tout en prenant soin de toi et en atteignant un poids sain.

 

Sois libre face à la nourriture et transformes ton rapport à elle, pour que manger soit à nouveau facile !


 

Ce que tu vas vivre durant ces 4 jours :

 

>>  Enseignements sur la nutrition, la valeur des aliments et comment manger en se faisant du bien.

>>  Sessions de cuisine, tous ensemble pour découvrir des recettes saines et délicieuses (comme le délicieux “Carrot Cake”          que Vanessa a créé ;-) ).

>>  Enseignements sur les comportements alimentaires, comment stopper les compulsions, les envies incontrôlables et              retrouver une paix face à la nourriture.

>>  Sessions de méditation de transformation du rapport à la nourriture. 

>>  Détente et relaxation pour apprendre à habiter son corps et s’y sentir bien.

>>  Partages en groupe et coachings

>>  Jolie promenade en nature pour apprécier le mouvement en douceur.

 

Et tout ceci dans la joie, la douceur et la bonne humeur 

Dans nos vies si chargées, il est difficile de trouver du temps pour prendre soin de soi. Le paradoxe c’est que si nous sommes épuisées, comment pouvons nous espérer donner le meilleur de nous-mêmes à ceux que nous aimons ?

 

Comment pouvons-nous espérer vivre une vie épanouie ? 

C’est pourquoi, nous avons besoin, parfois, de prendre du temps pour nous. Pour régler ce vieux fardeau si lourd à porter qu’est d’être mal dans son corps et de compenser avec la nourriture pour faire face à notre épuisement.

Ainsi nous revenons remplies de l’intérieur, prêtes à répandre la joie autour de nous et à réaliser de nouveaux challenges.


 

Imagines-toi revenir de ce stage :

 

>>  Remplie d’une belle énergie

>>  Avec tous les outils nécessaires pour manger d’une façon qui est bonne pour toi

>>  Avec plein de délicieuses recettes saines que tu pourras cuisiner pour toi et tes proches

>>  Avec un plan clair, de comment faire pour atteindre les objectifs que tu n’as jamais atteints jusqu’alors

>>  Capable d’écouter ton corps, de comprendre tes émotions et de collaborer avec ton mental

>>  Enrichie de l’intérieur avec de nouvelles programmations inconscientes qui te soutiennent
 

Tout ce qui est inclus dans le stage : 
 

>>  3 nuits dans un chalet en Valais

>>  Les repas

>>  Les ingrédients pour les cours de cuisine

>>  Les cours 

>>  Les coachings

>>  Des petits cadeaux surprise sur place 

Le montant total de ton investissement pour ce moment unique : chf 790.- 

Si tu veux acquérir toutes ces connaissances, avoir tous les outils pour en finir avec la suralimentation et savoir comment manger pour atteindre tes objectifs, alors inscris-toi à ce stage en cliquant juste ici 

 

 

Pour que le stage permette une véritable transformation et que la qualité de l’accompagnement soit la plus haute possible, les places sont limitées à 8 participants maximum.

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Vanessa et Maïka